明日传奇

〖明日传奇〗

第十二章【玩命健身】

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锻炼不能乱来,有人指导才不会把体型练毁了。前世郭旭也去过健身房,经常看到那种肩膀超宽,胳膊粗短,脖子几乎没有的畸形人吹嘘自己能卧推多少公斤。那种体型力气再大又怎样?除了举重外就没有适合参加的运动项目了。

郭旭选的是一间连锁健身房,高端、功能齐全、场地空间极大。这里会费很贵,除了全套运动健身器材之外,还有美食广场、美容沙龙、儿童俱乐部、室内外游泳池和球场等等,设备环境很好。因为空间要求大,没有开在寸土寸金的市中心,距离密歇根州大入住的小酒店倒是不远。

两世为人,郭旭没进过这么高级的健身会所,但一想到自己不是凡人,有

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签单时,郭旭又让服务员刮目相看,他大气的支付了最高额度的小费20%,在服务员的祝福下出了酒店。

下午,两人游览当地景点,聊训练计划,郭旭给自己放了个假,明天正式开始训练。

这晚他依旧没做梦,一闭眼一睁眼,第五次愚人节,六点整。他找出圆珠笔和记事本,先纪录下循环的天数,然后写下了昨天制定的计划。

他照例叫理查德森吃早饭,一起去训练,在分组对抗中表现一般。

和队友聚餐后郭旭没和大家出去玩,也没有邀理查德森过二人世界说循环的事,独自去了城里的健身中心“Life Time Fitness”。

第十二章【玩命健身】 (第1/3页)

郭旭的身材匀称,肌肉不是很劲爆,自然力量不足,如果他再高上10CM,去当模特比当篮球运动员容易。他打球总给人轻飘飘的感觉,靠着体重轻,他可以轻松双手抓篮筐,但是没法扣篮。

他的耐力也很一般,除了球队正常训练课外,他从不加练健身,是为了长身高。

杰森-理查德森也不加练,他的身高和力量都来自遗传。他上学晚,81年1月20日出生,比11月24日出生的郭旭大了近一岁,今年也才19。但是看身体素质,理查德森能完爆NBA百分之九十的球员了。

像理查德森这种人,打不了NBA才是奇迹。正因为如此,他并不是一个努力的人,惰性制约了他的上限。对于这位天才朋友,郭旭真是羡慕嫉妒恨。

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